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腰を振るだけで-62kg! 怖いくらい脂肪浄化する 脳幹ほぐし
試し読み
腰を振るだけで-62kg! 怖いくらい脂肪浄化する 脳幹ほぐし
整体師 藤田翔平 著
定価 1,430円
(本体 1,300円+税10%)
※電子書籍の価格は各販売ストアにてご確認ください。
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発売日
:
2023-02-27
仕様
:
A5判/128P
ISBN
:
978-4-295-20465-7
内容紹介
目次
お問い合せ
YouTube、Instagram、TikTok…総フォロワー数60万人超のダイエット整体師藤田さん。
この本のテーマは、「脳幹ほぐし」です。
意識して頑張っていたダイエットから、頑張らずに無意識でも続けられるダイエットへ。
自然とやせていく生活スタイルに変えていくために、刺激したいのが「脳幹」です。
脳幹は、脳のなかでも生命活動を司る中枢部位で、食欲もここでコントロールされています。
つまり、脳幹が正しく機能すれば、食欲の暴走モードなども抑えられるということ。
脳幹ほぐしには、特別な器具も入りませんし、お金も必要ありません。そして、何よりつらい我慢を手放すことができます。
この本は、誰もが本当は実現できるのに、
意外と知らないやせ方をお伝えするための一冊です。
脳幹ほぐしを実践して、ダイエット人生に終止符を打ちましょう!
藤田先生と一緒に「脳幹ほぐし」ができる特典動画付き!
■ページ見本
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