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生クリーム・バターなしだから軽やか!ふとらないクリームのお菓子

茨木 くみ子 著

生クリーム・バターなしだから軽やか!ふとらないクリームのお菓子

生クリーム、バター不使用のヘルシーなクリームと、それを使ったノンオイルお菓子でおいしくカロリーオフ! 毎日のおやつから特別な日のスイーツまで、罪悪感もオフ!

おうちティータイムのおともは、大切な心の栄養です。ただ、ダイエッターにとっては「おいしいおやつは食べたいけれど太るのは困る」という永遠のせめぎ合いが……。そんな悩みや罪悪感を払拭してくれるうれしいおやつ、それが「ふとらないクリーム」と「ふとらないクリームを使ったお菓子」です。

本書で紹介するクリームは、牛乳ベースで低脂質な「純白のホイップクリーム」や、ダマになりにくく作りやすい「濃厚カスタードクリーム」、しっかり甘さを出したいときに便利な「シュガークリーム」の3種類。いちごやチョコなどのフレーバー違いも含めて全14種類のクリームに展開し、ハワイアンパンケーキやクレープ、フルーツサンド、いちごショートにロールケーキなど、クリームを味わうお菓子の主役&名脇役として39のスイーツレシピに活用しています。

さっぱりヘルシーな食感と味わいが病みつきになる新しいクリームのお菓子を、おうちティータイムでぜひご賞味ください!